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羽真
点击次数:1128次    发布时间:2017-1-5




      课程特色:结合每个人的自身健康状况,寻找适合自己的瑜伽体式。瑜伽理疗和中医筋络养生相结合,首先恢复健康,然后才是更深层次的修炼。只有更好,没有最好;只和自己的昨天比较,不和他人较量。不仅修身更重要的是修心。

 
      个人瑜伽理念:瑜伽是一种生活方式。是对生命的修炼。瑜伽是一列通往健康的专车,带领有缘人离开喧嚣和浮躁,开往宁静和幸福;避开岁月的刀剑,健康而优雅的老去。
每天在瑜伽中认识全新的自己,做最好的自己。
 

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