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瑜伽师的自我锻炼
点击次数:994次    发布时间:2017-5-13

  身为专业的瑜伽老师,自我锻炼是一辈子的事。甚至需要穷毕生之力专注修炼。

 

瑜伽老师

  瑜伽蔚为风行后,有不少瑜伽老师在市场出现,有的可能只是学了一点皮毛就上阵教课;然而要成为可以被学员竖起大拇指赞赏、心服口服的瑜伽老师,不是虚有其表的老师之尊,而是能够时常发现自己不足之处,投入时间努力自我锻炼、精进,放下身段无止尽的谦虚学习,才能永远立于不败之地,成为瑜伽的先觉者。

  也许有人会羡慕瑜伽老师,是个地位崇高又能养生的工作。但其实,他们并不了解瑜伽教学所付出的的心力与责任,元大于且高于一般教学。

  因为瑜伽教学,不仅仅是体位法的伸展,它要兼顾体能状态、柔软身躯、学习效益、心灵静心、个案研究、动作研发、议题趋势等,都不是一蹴而成的,唯有自己不断的全力以赴,将瑜伽教学经验与自我亲身体验、心灵成长融为一体,才能有绝对的说服力,帮助学员、成就学员,也才有可能成为学员学习的偶像,同行中竞相推从的榜样。


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